Jouer aux jeux vidéo fait grandir votre cerveau

Vos quelques (centaines) d’heures de jeu pourraient bien avoir eu une incidence sur la développement de votre cerveau ! C’est en tout cas ce que démontre cette nouvelle étude.

Publiée dans le journal Molecular Psychiatry, et conduite par des chercheurs de l’Institut pour le développement humain Max Planck et l’université de médecine Saint Hedwig-Krankenhaus, celle-ci devrait intéresser les gamers.

L’article explique que les chercheurs ont voulu comprendre comment les jeux vidéo pouvaient affecter la plasticité de la structure cérébrale, c’est-à-dire son habilité à changer physiquement dans le temps. Le choix d’étude c’est sont focalisé sur le jeu vidéo, car c’est une activité prenante pour le cerveau. De par son interactivité et la concentration nécessaire, elle stimule en effet l’activité cognitive et motrice de manière assez complexe, et peut être étudiée « comme un entrainement intensif de différentes aptitudes humaines ».

Afin de mener leur test, les chercheurs ont recruté 23 adultes, d’un l’âge moyende 24 ans, et leur ont fait jouer à Super Mario 64 pendant au moins une demi-heure par jour durant deux mois. Ils les ont ensuite comparé à un autre groupe d’individus non-joueurs, et ont remarqué que les gamers montraient « une augmentation significative de matière grise » dans trois secteursdu cerveau : la formation droite de l’hippocampe, la partie droite du cortex dorsolateral préfrontal ainsi que le cervelet (de manière bilatérale).

La partie droite de l'hippocampe (en rouge) semble particulièrement stimulée par le jeu vidéo.

La partie droite de l’hippocampe (en rouge) semble particulièrement stimulée par le jeu vidéo.

Ces régions sont responsables de fonctions très importantes incluant « la navigation dans l’espace, le travail de mémoire, les performances motrices (on pense notamment aux questions de dextérité) et l’organisation stratégique ». L’étude indique que ces changements étaient plus remarquables au fur et à mesure que le désir de jouer augmentait chez les participants.

Simone Künh, qui dirige l’étude, explique l’intérêt d’une telle réflexion par rapport aux travaux existants sur le sujet.

« Alors que de précédents travaux ont montré les différences de structure du cerveau chez les joueurs, cette étude tend à démontrer le lien direct entre le jeu vidéo et l’augmentation volumétrique du cerveau. Cela permet de prouver que des régions spécifiques peuvent être entraînées grâce à ce média. »

Certains types de jeux stimulent des parties différentes du cerveau. Crédit : DR

Les chercheurs pensent également que ces résultats indiquent que le jeu vidéo pourrait aider des personnes souffrant de maladies comme Alzheimer, qui tendent à réduire la taille du cerveau. Une conclusion qui a pu être examinée sur des personnes âgées de plus de 50 ans, qui voyaient leurs fonctions cognitives particulièrement stimulées par certains jeux vidéo.


source : journaldugamer

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